Wenn ein neuer Blick etwas verändert

Manchmal braucht es keine schnelle Lösung, sondern einen neuen Blick auf das, was uns beschäftigt. Susanne Deetz und Kay Leutner sprechen über systemische Beratung, festgefahrene Beziehungen, eigene Kraftquellen und darüber, warum gute Fürsorge auch die Fürsorge für sich selbst braucht.

Selbstfürsorge beginnt mit Bewusstsein

Stille, Natur und Gemeinschaft – im Upleven an der Nordsee begegnen sich diese Qualitäten auf besondere Weise. Gemeinsam mit Katharina Zimmermann sprachen wir darüber, wie bewusst gestaltete Räume Menschen stärken,
warum Selbstführung heute so relevant ist und weshalb alles mit der Beziehung zu uns selbst beginnt.

Gute Führung beginnt mit Selbstführung

Birge von Borstel begleitet Pflegeleaderinnen dabei, mit Selbstfürsorge, klaren Grenzen und Resilienz gesund zu führen.

Mit Berührungen alte Muster wandeln

Manuela Dreßel gibt Einblicke in die Rosenmethode und zeigt, wie achtsame Berührung den Zugang zum eigenen Körper, zu innerer Ruhe und zu mehr Selbstwahrnehmung öffnen kann.